Ričet
Jed na žlico, ki jo lahko skuhamo enkrat, zamrznemo in imamo vedno pripravljeno za takrat, ko ni časa za kaj drugega.
Pražen krompir z govejim zrezkom
Pražen krompir se prileže za nedeljsko kosilo. Pri pripravi raje izpustimo ocvirke in okus iščemo v začimbah.
Stročnična solata (čičerikina, lečina)
Stročnice predstavljajo dober vir beljakovin in imajo visoko nasitno vrednost. Solata lahko predstavlja odlično malico za na pot, v službi oz. na faksu ali nizkokalorično večerjo.
Stročji fižol s feta sirom
Stročjemu fižolu se odlično prileže feta sir oz. sir v slanici.
Jušne testenine
Namesto kupljenih pripravimo svoje jušne testenine.
Rastlinska omaka s porom
Testenine za kosilo so pripravljene hitro in enostavno. To pa še ne pomeni, da so tudi dolgočasne. 🙂
Cvetačna juha
Cvetačna juha presenetljivih okusov.
Grahova juha
Grahova juha bo v naše jedilnike vnesla stročnice. Te v prehrano vključimo vsaj trikrat tedensko.
Bučna juha
Bučkina juha navduši s pisanimi barvami.
Testenine z omako
Testenine lahko pripravimo na tisoč in en način ter se tako izognemo monotonosti.