Nauči se jesti še z glavo!
Pri Dietetik priporoča slabe razvade obračamo v dobre navade. Brez odpovedovanja!
Prehransko svetovanje
Osebno svetovanje, prilagojeno dnevnim in tedenskim telesnim potrebam.
#TedenskiJedilnik
Raznolik, uravnotežen in sezonski #TedenskiJedilnik vsak teden na e-mailu.
Zakaj smo drugačni?
vse vsebine so usklajene z uradno priznanimi dietetičnimi smernicami
Ne podajamo vam bližnjic do popolne postave in podobnih new-age obljub, ampak preverjeno in strokovno potrjeno znanje in uporabne recepte za vsakodnevne jedilnike. Objave, nasveti in jedilniki so utemeljeni na znanju, pridobljenem na študiju na Fakulteti za vede o zdravju in na medicinskih konferencah, kjer predavajo dietetični strokovnjaki.
ne prodajamo izdelkov, bogatimo pa vaše znanje
Zavračamo partnerstvo s podjetji, ki zdravim ljudem tržijo nepotrebna prehranska dopolnila ter nadomestke. Na strani dietetik-priporoca.si ne boste nikoli mogli kupiti »čudežnih« prehranskih dopolnil in predragih superživil. Boste pa se naučili razlikovati med uporabnimi in škodljivimi prehranskimi nasveti.
dosegamo realne cilje in ne sledimo lažnim idealom
Objave so namenjene samostojnemu načrtovanju zdravih jedilnikov in podpori vsem vključenim v programe individualnega prehranskega svetovanja dietetik-priporoca.si. Vizija dietetik-priporoca.si je vzpostaviti ustreznejše navade pri načrtovanju, pripravi in uživanju hrane, ki bodo podpirale vaš življenjski slog in upoštevale vaše potrebe.
Recepti
Jabolčna čežanaJabolko je sadež, ki nam je na voljo velik del leta. Kadar je jabolk v izobilju, se jih splača konzervirati. […]
Cvetačni pireOdlična alternativa krompirjevemu pireju je cvetačni pire. Malenkost manj kalorična, a vseeno okusna priloga. […]
Vtisi
Všeč mi je bilo, ker se je Katja sistematično lotila moje obravnave. Torej: s pogovorom in nato s komentarji, nasveti, kaj narediti, da bi že takoj vsaj malo vplivala na spremembo svojih prehranjevalnih navad. Čeprav marsikaj vem že od prej, po pogovoru s Katjo to dobi popolnoma drugo perspektivo.
Simona, 57 let
Katja, hvala ti, da si mi pomagala pri prehranskem načrtu. S tvojim strokovnim znanjem in mojo trdno voljo nama je uspelo, da sem ponovno poln energije in dobre volje. Za to se ti iskreno zahvaljujem.
Tine, 34 let
Krasno pomoč sem dobila od “super duper" svetovalke Katje. Je topla oseba, ki ti pozorno prisluhne. Je profesionalka, ve, kaj dela in ima ogromno znanja o prehrani. Kilogrami so šli lepo dol in počutje se je izjemno izboljšalo. Prav tako samozavest. Res je vse mogoče!
Marjanca, 32 let
Prednost Katjine metode je v tem, da odpravlja kilograme za vedno, sama pa uživam v hrani, ki jo obožujem in je hkrati zdrava.
Tatjana, 46 let
Katja, iskreno hvala za izčrpno delavnico "Hrana za možgane" na doživet in prijazen način, ki je ponudila veliko novitet s področja kulinarike. Želim ti veliko raziskovanj in mnogih delavnic.
Tina
Spoštovana ga. Katja Simić, Bil sem navdušen nad vašim predavanjem v zaključni delavnici Zdravje na vsakem koraku 17.02.2018 v Osnovni šoli Dobrova. Ste ena od redkih predavateljic, ki ne vsiljuje raznih prehranskih dopolnil. Po predavanju sem si ogledal vašo spletno stran in vaše aktivnosti in lahko rečem samo vse pozitivno. Želim vam še naprej uspešno poslovno pot.
Roman Habicht Sen
Sodelovanje s Katjo je vedno zanimivo in vsako srečanje ali druženje vsebuje med drugim tudi nujno temo ⎼ prehrano. Sem ZA dobro, preprosto, raznoliko, čimbolj zdravo in, če je mogoče, domačo hrano, se pa hkrati zavedam časovne stiske in drugih omejitev, zato še kako prav pridejo nasveti dietetičarke, ki jih z veseljem upoštevam.
Alenka, 47 let
Moram priznati, da mi je bilo sodelovanje z vami resnično velikanski užitek. Tako energično, tako plastično, tako uporabno a hkrati tako preprosto. Odkar se držim nasvetov je moje življenje bolj polno, lažje se premikam in okolica me bolj sprejema.
Nejc, 32 let