Skupinske delavnice

Pridružite se nam na tednu odprtih vrat in se prepričajte, zakaj je plesna rekreacija boljša od generičnih treningov v fitnesih in kaj ve dietetičarka, česar ne zna povprečen fitness vaditelj!

Brezplačni spoznavni srečanji PRP bosta v ponedeljek 24. 9. in sredo 26. 9. med 20:00-21:00 v Športni dvorani Dobrova.

Prijavite se na info@dietetik-priporoca.si ali 068 632 291.

Potrebujete lahka športna oblačila, športne copate za dvorano in dobro voljo.

Vsi udeleženci bodo prejeli tudi tedenski jedilnik!

Prednosti prehranskega svetovanja dietetičarke

  • raznolikost jedilnika
  • nove ideje za jedi z recepti
  • manj padcev energije
  • manj jesenskih prehladov
  • izboljšan imunski sistem
  • prehrana, primerna za vso družino
  • sestavine, ki se jih dobi v vsaki trgovini
  • metode, s katerimi privarčujemo pri nakupu hrane
  • prihranek zaradi manj zavržene hrane

Prednosti plesne rekreacije

  • boljše ravnotežje
  • izboljšana drža
  • manj bolečin v sklepih
  • izboljšanje prekrvavitve in srčno-žilnega sistema
  • boljša kondicija
  • več moči
  • izboljšana koordinacija
  • boljša agilnost
  • izboljšana splošna telesna pripravljenost
  • dobra baza za ukvarjanje z drugimi športi
  • manjši občutek stresa

Prijavite se s klikom na

Jesenski 3-mesečni program

ponedeljki 19:00-21:00
srede 20:00-21:00
Športna dvorana Dobrova
300 €

Diplomirana dietetičarka Katja Simić, ustanoviteljica Dietetik priporoča je tudi trenerka športnega plesa in letos je pripravila nov program PRP, ki nima primerjave!

PRP - program plesne rekreacije in prehrane je namenjen vsem tistim, ki želite ohraniti ali pridobiti vitko linijo in zdrave prehranske navade.

Edinstven vadbeni program plesne rekreacije bo potekal dvakrat tedensko, enemu terminu pa bomo dodali tudi uro, posvečeno tedenskemu jedilniku in zdravi hrani nasploh.

 

Pod vodstvom energične plesne učiteljice in priznane dietetičarke Katje ste lahko brez skrbi, da bo dinamična vadba, prepletena s plesnimi gibi, razgibala vaše telo in poskrbela za dobro počutje, raznolik, uravnotežen in strokovno pripravljen jedilnik pa bo vzdrževal visok nivo energije skozi ves teden.

 

Vadbe in jedilniki so zaokroženi v 3-mesečne programe, prilagojene letnemu času. Začenjamo z jesenskim programom, s katerim bomo okrepili svoj imunski sistem, se pripravili na prihajajoče hladne mesece in sezono prehladov in grip. Jesenski program bo trajal od 1. 10. do 19. 12. 2018.

 

Ustvarite nova prijateljstva in se pridružite skupini, kot je še ni bilo!

 

Termini srečanj:

Ponedeljki 19-21h
predstavitev tedenskega jedilnika , prehransko svetovanje, reševanje težav
trening plesne rekreacije

Srede 20h-21h
trening plesne rekreacije

Lokacija:
Športna dvorana Dobrova, Cesta 7. maja 20, 1356 Dobrova

Cena za jesenski 3-mesečni program je 300 €.
Ne zaračunavamo vpisnine in članarine, vse je investicija v vaše zdravje in dobro počutje!

 

Pridružite se nam na tednu odprtih vrat in se prepričajte, zakaj je plesna rekreacija boljša od generičnih treningov v fitnesih in kaj ve dietetičarka, česar ne zna povprečen fitness vaditelj!

Teden odprtih vrat bo od 24. do 30. septembra, s 1. oktobrom že začnemo jesenski program !

 

Prijavite se na info@dietetik-priporoca.si ali 068 632 291.

Deli