80,00

PRP online je e-mail program rekreacije in prehrane, ki ga lahko izvajaš doma!

PRP online
Vadi doma. Poskrbi zase.

Kategorija:

Najboljši program rekreacije in prehrane, ki ga izvajaš doma!

 

Rekreacija:

Vsak dan program 40 min vaj za ogrevanje, vodeno rekreacijo in raztezanje.

1x tedensko ob ponedeljkih 60 min vaj v živo Live PRP na aplikaciji Zoom (in YouTube trening v primeru odsotnosti)

1x tedensko ob sredah trening v živo pri gostilni Pri babici na Dolgem mostu in Zoom live v primeru slabega vremena (in YouTube trening v primeru odsotnosti)

1x tedensko 60 min vaj za samostojni trening na YouTube za razvoj moči in vzdržljivosti.

 

Prehrana:

Vsak dan preprost, zabaven ali poučen prehranski izziv.

Vsak petek ideja za nove jedi #ReceptTedna.

Vsak petek sezonski, uravnotežen in raznolik #TedenskiJedilnik v obliki e-knjižice za pomoč pri načrtovanju prehrane naslednjega tedna.

Prehransko svetovanje dietetičarke glede zamenjav in prilagoditev #TedenskegaJedilnika (po e-mailu).

 

 

Naročnina velja za koledarski mesec.

 

Več informacij:

info@dietetik-priporoca.si ali 068 632 291

 

PRP online
Vadi doma. Poskrbi zase.

 285 total views,  3 views today