100,00

Ni na zalogi

Kategorija:
Grob povzetek programa začetne skupine:
  • 2x tedensko zelo previdno in s kontroliranim napredkom telovadimo (veliko delamo na stabilizaciji, učenju pravilnih gibalnih vzorcev, raztegovanju).
Vadba je torej primerna predvsem za tiste, ki že ZEEEEEEEEELO dolgo niso počeli nič. Tisti malo bolj v formi pa si lahko vadbo prilagodijo s višjo težavnostjo vaj in naredijo dober trening.
 
  • Potem pa se lahko posameznik odloči še za kombinacijo s prehranskim delom. V tem primeru se dodatno dobimo 1x mesečno na delavnici, kjer govorimo predvsem o prehrani. Se tudi stehtamo, preverimo sestavo telesa in tako spremljamo napredek.

 

Prijavi se in rezerviraj svoje mesto! 
 
Potrebuješ lahka športna oblačila, športne copate za dvorano in dobro voljo. Prejmeš tudi #TedenskiJedilnik!

 

Termini:

Začetna skupina

Plesna rekreacija
Ponedeljki | 19-20h ali 20:15-21:15
Srede | 19-20h ali 20:15-21:15

 

Lokacija:

Športna dvorana Dobrova, Cesta 7. maja 20, 1356 Dobrova

 

Več informacij:

Program rekreacije in prehrane (klik)
info@dietetik-priporoca.si ali 068 632 291

 1,816 total views,  1 views today